Kezdd az 2025-ös évet egy 6 alkalmas, fiatalító, anti-aging tanfolyammal, amelyre bármely korosztály, kezdő és haladó jógázó is jöhet! Bárki, akinek fontos a testi, lelki jóléte és aki szeretné megőrizni fiatalos kinézetét! A hetente egy alkalommal megtartott órákon azokat az ászanákat (jóga pózok) gyakoroljuk , amelyek elősegítik az egyensúlyt és a stabilitást, a hát és a gerinc izmainak az erősítését, nyújtását, különös tekintettel a deréki szakaszra, a csípőizület, térdízület és a medence környéki izmok biztonságos használatát és erősítését.